Sleep, walk & smile

Nach dem gestrigen Tag habe ich mir ein neues Kredo zurecht gelegt. Nach 14 Kilometern und fast 21.000 Schritten, dem Kampf mit tausenden Stechfliegen, im Schlamm watend und über Steine krachselnd, ist mit bewusst geworden, wie zufrieden ich sein kann. Das mag total verrückt klingen, aber selbst die Strecke, die Insektenbiester oder die Bodenbeschaffenheit waren…

Guten Abend, kleine Robbe

Während ich zusah, wie das Fischerboot vom Tag in den Hafen heimkehrte, wurde mir bewusst, wie gut mir dieser Ort tut. Diese Hügellandschaft, das Wasser, das Gras, der Geruch – alles ist besser als Entspannungs-Musik zu hören oder Atemtechniken zu testen. Nur ein paar Meter von meiner Unterkunft entfernt, entdeckte ich eine kleine Bucht, zu…

Avimore: King Size und Dudelsack

Ich konnte es gestern gar nicht abwarten aus dem Flughafen heraus zu kommen. Die Schlange am Grenzcheck war ewig lang. Aber schließlich stand ich wieder da, vor den riesigen Buchstaben, die das Wort Edinburgh schreiben. Schnellen Schrittes lief ich zum Autoverleih und schwupps die wupps bewegte ich mich via vier Rädern im Linksverkehr. Auf dem…

Je suis prest

Ich bin bereit. Am Montag startet mein Schottland-Abenteuer – das mittlerweile dritte. Ich bin aufgeregt, keine Frage. Als ich das letzte Mal im Flieger nach Edinburgh saß, wurde in mir das Gefühl wach, nach Hause zu fliegen. Wird es diesmal ähnlich sein? Ich habe keine Ahnung, aber vermutlich schon. Mit „zu Hause“ verbinde ich, sich…

Wie ich in Stonehaven im Polizeiwagen landete

Im letzten Jahr hatte ich in Schottland ein Erlebnis, dass ich so schnell nicht vergessen werde. Der Tag begann eigentlich sehr entspannt. Ich übernachtete in Edinburgh bei einer sehr netten Familie und unterhielt mich beim Frühstück mit Louise, der Mum, über ihre Besuche in Deutschland. Mein Tag sollte mich schließlich nach Stonehaven bringen. Ich wollte…

Yoga für das Gehirn – Moray Coast Trail

Während vor dem Fenster regengetränkte Luft weht, erinnere ich mich an die Sonnenstrahlen der letzten Septembertage im vergangenen Jahr. Zu dieser Zeit war ich in Cullen, ein kleines, gemütliches Örtchen am Südufer des Moray Firth in Schottland. Ich hatte mir hier ein kleines gemütliches Cottage gemietet. Den letzten Tag meines insgesamt zweiwöchigen Aufenthalts entlockte ich…

Edinburgh an einem Tag erleben

Mein erster Trip nach Schottland war nicht für viele Tage angesetzt, daher galt es so viele Eindrücke wie möglich zu sammeln. Das sollte bereits auf der ersten Station, der gemütlichen Metropole des Landes, erfüllt werden. Bestes Eis der Stadt – Mary`s Milkbar Die Mädels, mit denen ich den Urlaub verbrachte, und ich hatten das Glück…

Ein Tag am Meer und du siehst die ganze Welt

Kennen wir nicht alle das Gefühl von allem und jedem überrumpelt zu werden. Man fühlt sich total verunsichert, verschwindet in einer Vakuumblase und will einfach nur weg. Oft ist es schwer mit der jeweiligen Problematik umzugehen, die einen aufzufressen versucht. Wir versuchen eine Art und Weise zu finden damit klar zu kommen. Manchmal hilft Ablenkung,…